Atelier Inspire-Expire

Cet atelier vous propose un espace autour des thèmes saisonniers et élémentaires issus de la Nature et pour explorer notre lien intime avec ce grand tout. Une expérience chaque mois qui vous permettra de vous ressourcer, vous inspirer et vous nourrir grâce à la créativité (rédiger un journal intime, des créations avec la médecine des plantes et des cristaux...), la méditation (en mouvement, avec visualisation, et/ou soutenue par la musique, des sons, des mantras...), le mouvement libre, le rituel et d'autres gestes et pratiques complémentaires. Ce moment vous invitera à vous reconnecter avec votre être profond et rencontrer l'autre de manière authentique dans l'espace bienveillant d'un cercle qui tournera au fil de l'année avec ses cycles et changements. 

Avant chaque atelier, Kasey donnera le cours de Yoga flow et variations.
Rejoignez-la pour le yoga, l'atelier ou les deux avec une pause pour un pique-nique partagé :
11:00-13:00 * Prana Flow Yoga
13:30-14:30 * Pause pique-nique 
14:30-17:00 * Atelier Inspire-Expire

Thèmes & Activités :
le 7 Décembre* Méditation - Pratique du Journal Intime - Création Brumisateur pour ses Rituels Quotidiens

Prochaine date :
à déterminer

Tarif : Prix libre en conscience
Sur inscription