*INSPIRATIONS* Yoga-Créativité-Culture

Méditations au pluriel parce qu'il n'y a pas qu'une seule manière de pratiquer. D'ailleurs méditer est-ce une pratique, un état, un processus, une voie? Qu'y a-t-il derrière ce mot que nous voyons apparaître un peu partout dans notre quotidien et qui est souvent présenté comme la réponse à beaucoup de choses. Pour Fabrice Midal, méditer c'est ne rien faire, c'est se foutre la paix: et pour vous?

Dans cet atelier nous allons quand même faire quelques petites choses: d'abord échanger autour de ce thème, inspiré.e.x.s entre autres par Fabrice Midal, philosophe, écrivain et fondateur de l'Ecole occidentale de méditation, mais aussi par Shunryu Suzuki, maître zen japonais. Ensuite nous pourrons explorer différentes pratiques méditatives, sans prétention aucune d'"enseigner" la méditation, simplement de chercher où elle est peut éventuellement prendre racine chez nous. Puis nous essaierons de ne rien faire aussi et c'est peut-être cela finalement la plus grande pratique....

Horaire : 18h30-20h30

Prix : 30.- tarif normal – 20.- tarif réduit
Nouveau: inscription par Fitogram ici.

Les ateliers INSPIRATIONS

Le yoga avant d’être apparenté principalement à des postures physiques est depuis longtemps une philosophie, un art de vivre, un espace d’expérimentation et de questionnement et bien plus encore… Mais surtout parce que le yoga invite à un voyage en soi et au dehors de soi, nous amenant à nous questionner sur nous-même et sur notre rapport au monde, cet atelier vous propose une pratique ouverte et diverse. Les postures physiques, respirations, méditations se mêleront parfois à des activités créatives, à des lectures, de la musique, des réflexions…

L’inspiration dépasse largement le mouvement physique faisant circuler l’air vers et hors des poumons, l’inspiration se fait mouvement dans l’esprit, dans le cœur, dans la vie.

Les inspirations sont donc multiples pour nous inviter à ce voyage : chaque atelier sera l’occasion de choisir une nouvelle perspective et de débuter son exploration. Le point de départ sera donné par le thème, le chemin sera ensuite tracé collectivement, l’échange et l’expérience de chaque personne ayant une place primordiale dans ces ateliers.

Prochaines dates :
7 mai
(les mois où les ateliers INSPIRATIONS n’ont pas lieu sont ceux où les Ateliers yoga créatif des saisons se déroulent, sur le même principe mais avec une durée plus longue et sur un dimanche)