Laurence Chehab-Fabry

Ce qui passionne Laurence dans l'enseignement du yoga, c'est de partager avec ses élèves et d'apprendre d'eux. Sa priorité est de les guider vers une meilleure compréhension de leurs corps (physique, énergétique et mental) afin qu'ils puissent améliorer leur bien-être dans la vie de tous les jours et leur équilibre pour toutes les années à venir. Une étudiante lui a dit un jour qu'elle «avait désormais l'impression de vivre dans son corps alors qu'elle vivait auparavant séparée de son corps»; Elle souhaite sincèrement que tous les pratiquants de yoga puissent atteindre un jour cet état de conscience, dès lors qu'ils y seront prêts. 

Elle a découvert le yoga en Suisse en 2010 et c’est en vivant à Singapour de 2012 à 2018 que cette pratique est devenue fondamentale pour elle. Instructeur certifiée Yoga Alliance depuis 2013, elle a eu ensuite la chance de prendre part en Asie et ailleurs à plus de 700 heures de formation et le privilège notamment d’approfondir sa compréhension du Yin yoga et de la méditation avec Sarah Powers et Jo Phee. Passionnée par la technique de MFR Myofascial Release / Relâchement Myofascial et convaincue de ses nombreux bénéfices, elle intègre souvent les balles d'auto-massage dans les séquences. Elle a suivi plusieurs certifications sur ce thème et est heureuse de transmettre en Europe les enseignements acquis auprès de Yoga Tune Up®.