Dans cet atelier vous découvrirez une pratique posturale douce qui éveille la conscience du corps et de l’esprit à travers le Yin yoga.
Pendant les temps de pose, les fréquences et les vibrations des instruments vous guideront sur un chemin intérieur. Ce véritable « massage cellulaire » favorise la relaxation musculaire et optimise l’effet des postures par ses actions fortifiantes et équilibrantes sur le corps, le coeur et l’esprit.
Horaire : 18h15-20h
Tarif: 45.-
Sur inscription