Yoga enfants

Dans une atmosphère dynamique, ludique et créative, les cours de yoga pour enfants permettent de se dépenser physiquement en apprenant à connaître son corps, d’améliorer sa coordination, son équilibre et sa souplesse, tout en développant sa concentration.

Toujours sous forme d’histoire, de conte, agrémentée de cartes imagées, la séance commence avec des rituels, des échauffements, on enchaîne avec des postures, seul ou à deux, on devient des tortues, des lions, des chaises, des bateaux…, on fait un jeu pour se défouler, puis on apprend à se relaxer. Au rythme de chacun, sans jugement, sans compétition.

Pour enfants entre 5 et 7 ans

Sur inscription

Tarif: 100.- pour 5 séances

Un 6ème cours facultatif parents-enfants est proposé pour les parents qui désirent vivre un cours avec leurs enfants pour clôturer la session (à Frs 20.- à payer sur place le jour-même).

1ère session: 7, 14 et 28 octobre, 4 et 11 novembre 2020 (+ 18 novembre 2020 : cours parents-enfants facultatif)

2ème session: 24 février, 3, 10, 17 et 24 mars 2021 (+ 14 avril 2021: cours parents-enfants facultatif)

 

 

Mercredi

Horaire de cours

16:3017:15
tout niveau
Professeur: