*INSPIRATIONS* Pluie ° Eau

Atelier mensuel avec Céline Le Roux

La pluie qui nettoie, qui nourrit, qui inonde, qui dérange, qu’on attend… De nombreuses personnes parlent de « mauvais temps » les jours de pluie mais si nous prenions le temps d’explorer d’autres perspectives ?

En partant de ce que la pluie évoque pour chaque personne, nous élargirons ensuite notre vision à son élément, l’eau, pour explorer certaines de ses qualités comme la fluidité et l’adaptabilité par exemple.

Ces échanges nourriront de leur matière une activité créative, une méditation ainsi qu’une séquence de mouvements inspirée de la fluidité de l’eau.

Horaire : 18h30-21h
Prix : 45.- tarif normal – 30.- tarif réduit
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Les ateliers INSPIRATIONS

Le yoga avant d’être apparenté principalement à des postures physiques est depuis longtemps une philosophie, un art de vivre, un espace d’expérimentation et de questionnement et bien plus encore… Mais surtout parce que le yoga invite à un voyage en soi et au dehors de soi, nous amenant à nous questionner sur nous-même et sur notre rapport au monde, cet atelier vous propose une pratique ouverte et diverse. Les postures physiques, respirations, méditations se mêleront parfois à des activités créatives, à des lectures, de la musique, des réflexions…

L’inspiration dépasse largement le mouvement physique faisant circuler l’air vers et hors des poumons, l’inspiration se fait mouvement dans l’esprit, dans le cœur, dans la vie.

Les inspirations sont donc multiples pour nous inviter à ce voyage : chaque atelier sera l’occasion de choisir une nouvelle perspective et de débuter son exploration. Le point de départ sera donné par le thème, le chemin sera ensuite tracé collectivement, l’échange et l’expérience de chaque personne ayant une place primordiale dans ces ateliers.