Tantra

Expansion et libération.

Un terme souvent connoté, que nous allons démystifier ensemble…avec humour !

Nous irons à la rencontre de nous-même et de cette ancienne tradition grâce à diverses techniques : asana, pranayama, meditation, visualisation, mantra… Afin de découvrir l’essence du yoga moderne : la philosophie tantrique et découvrir ainsi une perspective « nouvelle » des liens entre l’esprit, le souffle, le corps et le reste de la réalité.

Nous finirons l’atelier avec un échange à propos de la complémentarité de la pensée tantrique avec les pratiques yogiques pour l’être humain occidental du XXIeme siècle.

Animé par Sinclair Smith
Horaire : 10h-11h45
Tarif : 40.-

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