Yoga & Bain sonore

Rencontres mensuelles avec Sinclair Smith et Yann Personic.

Une heure d’un yoga équilibré suivi d’une heure de bain sonore :
il s’agit d’un concert méditatif improvisé avec les vibrations sonores émises par les instruments vibratoires tels que le gongs, les bols tibétains, les diapasons thérapeutiques, la voix,… et qui apporte un profond état de relaxation et de bien-être aux participants.   

Les vibrations sonores émises par les gongs et bols tibétains envoient des signaux qui sont interprétés aux niveaux biologique, énergétique et émotionnel, indiquant aux cellules de se développer de manière homéostatique et non plus déséquilibrée.

Les bains de gongs apportent une sensation intense de relaxation et de bien-être et rééquilibrent les trajets énergétiques.

Le bain sonore va notamment:
Favoriser une relaxation profonde et apaiser le mental
Agir sur le stress, l’anxiété
Influer sur la fatigue physique et émotionnelle

Cette expérience unique est bénéfique à toute personne voulant accéder à un moment de détente profonde ou accéder à un état de méditation, même sans en avoir fait.

Attention : Cette activité est déconseillée aux porteurs de Pacemaker aux femmes enceintes entre 1 et 3 mois et à partir du 8 ème mois (mais vivement conseillée entre le 3 ème et 7 ème mois).

Animé par Sinclair Smith et Yann Personic
Horaire : 13h-15h
Tarif : 80.-

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